シーズンオフへの課題、取り組み

来年は、まずはケガを直すことを大前提にスケジュールを組んでいこうと考えています。
（ケガの状況次第では）このオフ中、実際に球を打てないかもしれないので、トレーニングの仕方や、こういう時にしか出来ない練習メニューを行いたいですね。

とにかく手首を治すことが先決だと考えています。トレーニングは12月から開始する予定で、まずは走り込みを中心に下半身の強化から始めたいですね。後半戦になると背中が丸くなって、腹筋に力も入らなくなったりするのでしっかりと体を作っていきたいです。

それと現在のグリップはウィークに握りすぎているので、フックグリップへの変更も検討しています。
今のスイングを変えなくても、手首に負担がかからないように。そして今の持ち玉と自分の良さを消さずにすむ方法を模索していこうかと考えています。
（グリップの話はキャディさんを通じて丸山茂樹さんからアドバイスを受けました。お会いする機会があればお話を直接うかがいたいと思っています。）